محققان دریافتند
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد اختلالات خفیف خواب، نظیر به طور ناگهانی از خواب بیدار شدن، می تواند موجب افزایش فشارخون شود.![](/uploads/posts/2018-07/1530802447_2542309.jpg)
افزایش ابتلا به فشارخون در زنان دچار اختلالات خواب
14 تیر 1397 ساعت: 21:4
14 تیر 1397 ساعت: 21:4
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد اختلالات خفیف خواب، نظیر به طور ناگهانی از خواب بیدار شدن، می تواند موجب افزایش فشارخون شود.
![](/uploads/posts/2018-07/1530802447_2542309.jpg)
به گزارش سپیدآنلاین به نقل از مهر، نتایج مطالعه نشان داد زنانی که مبتلا به اختلالات خفیف خواب بودند، حتی کسانی که ۷ تا ۹ ساعت در شب می خوابیدند، به شکل قابل توجهی مبتلا به فشارخون بالا بودند.
محققان همچنین دریافتند بین التهاب اندوتلیال و اختلالات خفیف خواب رابطه وجود دارد. «بروک آگاروال»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کلمبیا آمریکا، در این باره می گوید: «یافته های ما نشان می دهد مشکلات خفیف خواب احتمالا موجب آغاز التهاب اندوتلیال عروقی می شود که نقش قابل توجهی در بیماری قلبی-عروقی دارد.»
به گفته محققان، در حدود یک سوم افراد بزرگسالی که به قدر کافی نمی خوابند و زن هم هستند، این مشکل به مراتب بزرگ تر و جدی تراست.
آگاروال در ادامه می افزاید: «این مسئله نگران کننده است چراکه مطالعات نشان می دهد بیخوابی و اختلالات خفیف خواب تاثیر نامناسبی بر سلامت قلب و عروق در زنان دارد.»
در این مطالعه، محققان فشارخون و عادات خواب ۳۲۳ زن سالم را بررسی کردند. اختلالات ملایم خواب نظیر خواب با کیفیت پایین، طولانی شدن مدت زمان به خواب رفتن، و بیخوابی، در مقایسه با اختلالات شدید خواب، نظیر آپنه، سه برابر بیشتر است.
محققان همچنین دریافتند بین التهاب اندوتلیال و اختلالات خفیف خواب رابطه وجود دارد. «بروک آگاروال»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کلمبیا آمریکا، در این باره می گوید: «یافته های ما نشان می دهد مشکلات خفیف خواب احتمالا موجب آغاز التهاب اندوتلیال عروقی می شود که نقش قابل توجهی در بیماری قلبی-عروقی دارد.»
به گفته محققان، در حدود یک سوم افراد بزرگسالی که به قدر کافی نمی خوابند و زن هم هستند، این مشکل به مراتب بزرگ تر و جدی تراست.
آگاروال در ادامه می افزاید: «این مسئله نگران کننده است چراکه مطالعات نشان می دهد بیخوابی و اختلالات خفیف خواب تاثیر نامناسبی بر سلامت قلب و عروق در زنان دارد.»
در این مطالعه، محققان فشارخون و عادات خواب ۳۲۳ زن سالم را بررسی کردند. اختلالات ملایم خواب نظیر خواب با کیفیت پایین، طولانی شدن مدت زمان به خواب رفتن، و بیخوابی، در مقایسه با اختلالات شدید خواب، نظیر آپنه، سه برابر بیشتر است.
دیدگاه کاربران
ممکن است این مطالب هم برای شما مفید باشد