چه قدر وزن باید کم کنید تا دیگران متوجه شوند لاغر شده‌اید
23 آذر 1394 ساعت: 00:9
23 آذر 1394 ساعت: 00:9
شاید این پرسش برای شما هم پیش آمده باشد که چه مقدار باید کاهش وزن دهید تا افراد دیگر متوجه لاغر شدن شما شوند. بر اساس بررسی جدید بخش روانشناسی دانشگاه تورنتو این مقدار حدود ۳.۵ تا ۴ کیلوگرم است؛ اما اگر قصدتان این است که افراد دیگر شما را جذاب‌تر بشمارند، باید تقریباً دو برابر این مقدار وزن کم کنید.
به گزارش یاهو هلث نیکولاس رول استادیار و صاحب کرسی پژوهشی شناخت و ادراک اجتماعی در دانشگاه تورنتو و سرپرست این پژوهش می‌گوید، چهره «شاخص اصلی سلامت فرد است. افزایش محتوای چربی صورت با ضعف دستگاه ایمنی، کارکرد بد دستگاه قلبی- عروقی، عفونت‌های مکرر تنفسی و مرگ‌ومیر همراهی دارد. حتی کاهش اندکی در میزان چربی صورت با بهبود سلامت فرد همراهی دارد.»
پژوهشگران برای این بررسی رشته‌ای از عکس‌ها از مردان و زنان در دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی گردآوردند. آنان با ایجاد نسخه‌هایی دیگری از این عکس‌ها، تصویرهای صورت این افراد را طوری تغییر دادند که نشان‌دهنده افزایش تدریجی وزن باشند. عکس‌های تغییریافته به افراد شرکت‌کننده در پژوهش نشان داده شد و از آنان خواسته شد تا تعیین کنند کدام صورت مربوط به افراد با وزن بیشتر است؛ به‌این‌ترتیب دانشمندان می‌توانستند دریابند چه مقدار تغییر وزن لازم است تا تفاوتی قابل‌شناسایی برای دیگران در ظاهر فرد ایجاد کند.
به‌علاوه پژوهشگران از شرکت‌کنندگان در بررسی خواستند تعیین کنند که عکس‌های افراد در چه هنگامی جذاب‌تر می‌شود و دریافتند که به‌طور میانگین پس از کاهش وزنی در حد ۶.۳ کیلوگرم تصاویر از نظر آنان جذاب‌تر به نظر می‌رسند.
دانیل ری، یکی از دو نویسنده مقاله این بررسی می‌گوید: «هنگامی که موضوع مزایای کاهش وزن مطرح است، برای برخی از افراد جذاب‌تر شدن ظاهری بیش از بهبود سلامت انگیزه ایجاد می‌کند.»
پژوهشگران با شناخت آن نوع کاهش وزنی که باعث تغییر در ادراک جسمی می‌شود، ممکن است در موقعیت بهتری برای کمک به افرادی قرار گیرند که در تلاش هستند تا سبک زندگی سالمی را حفظ کنند.
پژوهشگران برای این بررسی رشته‌ای از عکس‌ها از مردان و زنان در دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی گردآوردند. آنان با ایجاد نسخه‌هایی دیگری از این عکس‌ها، تصویرهای صورت این افراد را طوری تغییر دادند که نشان‌دهنده افزایش تدریجی وزن باشند. عکس‌های تغییریافته به افراد شرکت‌کننده در پژوهش نشان داده شد و از آنان خواسته شد تا تعیین کنند کدام صورت مربوط به افراد با وزن بیشتر است؛ به‌این‌ترتیب دانشمندان می‌توانستند دریابند چه مقدار تغییر وزن لازم است تا تفاوتی قابل‌شناسایی برای دیگران در ظاهر فرد ایجاد کند.
به‌علاوه پژوهشگران از شرکت‌کنندگان در بررسی خواستند تعیین کنند که عکس‌های افراد در چه هنگامی جذاب‌تر می‌شود و دریافتند که به‌طور میانگین پس از کاهش وزنی در حد ۶.۳ کیلوگرم تصاویر از نظر آنان جذاب‌تر به نظر می‌رسند.
دانیل ری، یکی از دو نویسنده مقاله این بررسی می‌گوید: «هنگامی که موضوع مزایای کاهش وزن مطرح است، برای برخی از افراد جذاب‌تر شدن ظاهری بیش از بهبود سلامت انگیزه ایجاد می‌کند.»
پژوهشگران با شناخت آن نوع کاهش وزنی که باعث تغییر در ادراک جسمی می‌شود، ممکن است در موقعیت بهتری برای کمک به افرادی قرار گیرند که در تلاش هستند تا سبک زندگی سالمی را حفظ کنند.
دیدگاه کاربران
ممکن است این مطالب هم برای شما مفید باشد