مطالعات پژوهشگران آمریکایی نشان میدهد که کمبود ویتامین D در ایجاد بیماریهای قلبی موثر است و قرار گرفتن در معرض نور خورشید و دریافت ویتامین D کافی میتواند به جلوگیری از ابتلا به اینگونه بیماریها کمک کند. درواقع، مطالعات جدید نشان میدهد که کمبود ویتامینD با بیماریهای انسداد شریانهای قلب، حملات و سکته قلبی مرتبط است و قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتواند به پیشگیری از این بیماریها کمک کند. این پژوهشگران اعلام کردند که اگر سطح ویتامینD بیماران بالاتر از پانزده نانوگرم در هر میلیلیتر باشد، آنها میتوانند خود را از بیماریهای قلبی محافظت کنند. برخی از پژوهشگران پیشنهاد کردهاند که هر سطحی از ویتامین D بالاتر از سطح پانزده نانوگرم در هر میلیلیتر، یک سطح امن محسوب میشود اما با توجه به مطالعات این مساله هنوز بهطور قطع مشخص نشده است.
منبع: WebMD