تاثیر مثبت تغییر چیدمان خانه بر سلامت روان

26 اسفند 1403 ساعت: 10:12

دکتر محمدرضا خدایی، روانپزشک
تغییر چیدمان خانه مانند هر کار دیگر اگر به صورت افراط و تفریطی انجام نشود به دلیل این‌که در پی خود تغییر و تنوع را به همراه دارد، می‌تواند نشانه خلاقیت باشد و در روحیه ساکنان خانه تاثیر بگذارد، مخصوصاً اگر تغییر چیدمان به صورت یک سنت درآید. به عنوان مثال خانه تکانی در روزهای پایان سال و نزدیک ایام عید، جنبه‌های مثبت بی‌شماری دارد زیرا در زمان مخصوصی انجام می‌شود و تغییر به سمت نوسازی و پاک‌سازی است و در روحیه افراد تاثیر مثبت زیادی می‌گذارد. 

وقتی تغییر و تنوع از حالت عادی خارج می‌شود و به صورت تعصب یا تکلف درمی‌آید، نه تنها تاثیر مثبت ندارد بلکه می‌تواند به اعضای خانواده مثلاً با فشار آوردن از نظر مالی در پی چشم و هم‌چشمی صدمه بزند.


به همین دلیل توصیه می‌شود خانواده‌ها همیشه حد تعادل را رعایت کنند و با تغییرات ساده موجب بهتر شدن روحیه افراد و بهبود خلق و خوی اعضای خانواده شوند. تغییر چیدمان خانه این احساس را در اعضای یک خانواده ایجاد می‌کند که خانه و خانواده‌ای هست و در آن خلاقیت وجود دارد.


در رابطه با تغییر چیدمان‌های فصلی باید گفت انجام این نوع تغییرات در فصل زمستان و بهار با آغاز سال نو و همینطور در پاییز، با آغاز فصل گشایش مدارس می‌تواند بسیار مفید باشد.


انجام تغییراتی در منزل با فرا رسیدن سال نو و زمان بازگشایی مدارس سبب می‌شود خاطرات جالبی از عید نوروز و بازگشایی مدرسه در ذهن کودکان نقش ببندد.
همچنین خانواده‌ها با انجام تغییر چیدمان‌هایی که مانع از اتلاف انرژی گرمایی می‌شود، می‌توانند در هزینه‌ها صرفه‌جویی کرده و با انتخاب رنگ مناسب سبب شادی افراد در خانه شوند. به هر حال باز هم توصیه می‌کنم از هرگونه افراط و تفریط که می‌تواند آسیب‌رسان به خانواده باشد، باید خودداری کرد.