سپید: عادت شستشوی موی خود را اصلاح کنید. توصیه میشود موی خود را در هفته ۳ تا ۴ بار بشویید زیرا که این فاصله زمانی بین شستشوی موها باعث میشود که تعادل به موی شما بازگردد.
  با موی خود با ملایمت برخورد کنید.
  برای حفظ سلامت مو باید با ملایمت با آن رفتار شود.پس از شستن مو آن را با یک حوله به آرامی خشک کنید و در نهایت بگذارید که با جریان طبیعی هوا کاملا خشک شود.
  از وسایل گرمازای حالت دهنده مو به ندرت استفاده کنید.
  استفاده از سشوار، اتوهای صاف و فر کننده مو را مگر در موارد خاص کنار بگذارید. وارد کردن گرمای مستقیم به مو باعث آسیب دیدن آن میشود.
  تا حد امکان از رنگ کردن مو و استفاده از سایر محصولات دائمی مو بپرهیزید.
  مواد شیمیایی موجود در رنگ مو، دکلره، کراتین و مواد صاف یا فرکننده در صورت مصرف مداوم آسیبهای جدی به ساقه موی شما وارد میکنند.