سپید: در یک پژوهش جدید، محققان به بررسی ارتباط بین تناسب عضلات دوره کودکی (قدرت، نیرو و استقامت) و سندرم متابولیک که در بزرگسالی بروز میکند، پرداختند. یافتهها نشان داد که میزان بالای آمادگی اندام عضلانی در کودکی عامل محافظ در مقابل ابتلا به سندرم متابولیک در بزرگسالی است. همچنین مشخص شد این رابطه مستقل از میزان تناسب قلبی-ریوی در کودکی بود. در حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد افراد بزرگسال مبتلا به سندرم متابولیک بوده و در معرض خطر بالای ابتلا به بیماری قلبی-عروقی و دیابت نوع ۲ قرار دارند به عنوان مثال، افراد دارای بالاترین میزان آمادگی جسمانی و تناسب اندام در سنین ۹ تا ۱۵ سال، ۸۰درصد کمتر در معرض ریسک ابتلا به سندرم متابولیک در بزرگسالی قرار داشتند. در مجموع این تحقیق نشان میدهد که تلفیق افزایش آمادگی عضلانی، افزایش تناسب قلبی- ریوی و کاهش چاقی در دوره کودکی موجب کاهش خطر سندرم متابولیک در آینده میشود.