سپید: کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی بهطور معمول با داروهایی همچون ریتالین درمان میشوند. مطالعهای جدید حاکی از آن است که والدین هم میتوانند از طریق تشویق به ایجاد عادات سبک زندگی سالم آنها را در این مسیر یاری دهند.
 محققان برای این مطالعه به بررسی 184 کودک مبتلا به نقص توجه، بیش فعالی و 104 کودک بدون اختلال پرداختند. محققان دریافتند افراد مبتلا به این اختلال، با احتمال کمتری به رفتارهای بهداشتی توصیه شده انجمن پزشکان کودک آمریکا، موسسه ملی خواب و بخش کشاورزی آمریکا پایبند بودهاند.
 این دستورالعملها شامل استفاده از تلویزیون، کامپیوتر، بازیهای کامپیوتری برای حداکثر یک یا دو ساعت در روز و دستکم یک ساعت فعالیت جسمانی، محدود کردن دریافتی نوشیدنیهای شیرین، خواب بین 9 تا 11 ساعت در شبانهروز و نوشیدن 7 الی 10 لیوان آب در طول روز بود. کودکان مورد بررسی در این مطالعه بین 7 تا 11 سال، سن داشتند. نویسنده این تحقیق، کاتلین هولتون دراینباره گفت: «بسیاری از والدینی که کودکشان مبتلابه این اختلال است، تمایل به استفاده از دارو ندارند، بنابراین پیروی از رفتارهای سبک زندگی سالم ممکن است بتواند مداخله موثری در این زمینه به وجود آورد. والدین این کودکان باید درباره ایجاد رفتارهای سالمی همچون محدود کردن ساعت استفاده از رسانهها، فعالیت جسمانی و بهبود ساعت خواب و مانند آن با پزشک متخصص کودکان مشورت کنند زیرا تغییر عادات سبک زندگی میتواند به رفتارهای سالم منجر شود.» این مطالعه بهتازگی در ژورنال اختلال توجه (Journa- of Attentio- Disorder) به شکل آنلاین منتشر شدهاست.