جدیدترین آمار از مرکز تحقیقات سرطان انگلیس نشان میدهد که سیگار کشیدن بزرگترین علت خطر ابتلا به سرطان است و پس از آن تغذیه ناسالم قرار میگیرد.
درواقع، کارشناسان معتقدند یک سبک زندگی سالمتر میتواند از هر 10 مورد ابتلا به بیماری سرطان مانع چهار مورد آنها شود، به طوری که زندگی سالم مانع بروز 40 درصد سرطانها میشود. کاهش مصرف الکل و ورزش منظم جزو این توصیههاست.
براساس آمارهای مربوط به سالهای 2007 تا 2011 در انگلیس، بیش از 300 هزار مورد سرطان که علت آن کشیدن سیگار شناخته میشد، ثبت شد. 145 هزار مورد دیگر سرطان در این مدت به تغذیه ناسالم، از جمله مصرف بیش از حد مواد پردازش شده، مرتبط شناخته شد. از این میان، 88 هزار مورد سرطان به چاقی مفرط و 62 هزار و 200 مورد به مصرف الگل گره زده شد. آسیب دیدن پوست در اثر تابش نور خورشید و عدم تحرک جسمی کافی هم از دیگر عوامل خطر ابتلا به سرطان شناخته شد.
پروفسور مک پارکین، آمارشناس مرکز تحقیقات سرطان انگلیس در دانشگاه کوئین مری لندن، گفت: «دیگر تردید خیلی کمی هست که بعضی گزینههای خاص در سبک زندگی میتواند تاثیری بزرگ بر خطر سرطان داشته باشد، و تحقیقات در اطراف جهان همه به مجموعه ثابتی از عوامل کلیدی اشاره دارد.» به گفته او، دنبال کردن یک سبک زندگی و عادات سالم کسی را علیه سرطان بیمه نمیکند اما خطر آن را کم میکند.