سپید

به گزارش سپیدآنلاین به نقل از آنا، علی‌اکبر سیاری، معاون بهداشتی وزیر بهداشت در همایش سفیران سلامت که با حضور وزیران بهداشت و آموزش و پرورش برگزار شد، گفت: «سفیران سلامت باید برای خود اهدافی داشته باشند که راه رسیدن به این اهداف توسط مسئولان وزارت بهداشت و آموزش و پرورش به آنها منتقل می‌شود.»
سیاری با بیان اینکه سفیران سلامت دو هدف مهم دارند افزود: «اولین هدف این است که آنها باید از نظر جسمی سالم باشند و بدانند که کم‌تحرکی، تغذیه ناسالم، سلامتی را با خطر مواجه می‌سازد و موجب افزایش وزن می‌شود.» سیاری در ادامه تاکید کرد: «نسبت وزن به کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد بر متر شاخص توده بدنی افراد را مشخص می‌کند که اگر این شاخص بین 19 تا 25 باشد نشان می‌دهد وزن افراد مناسب است اما اگر بین 25 تا 30 باشد بیانگر اضافه وزن و 30 به بالا نشان‌دهنده چاقی است، بنابراین از تمام سفیران سلامت می‌خواهیم این میزان را برای خود و خانواده خود اندازه‌گیری کنند و اگر هریک از آنها دچار چاقی یا اضافه‌وزن است، آنها را به تحرک و ورزش دعوت کنند.»
معاون بهداشتی وزیر بهداشت با توصیه به اینکه دانش‌آموزان روزانه یک ساعت ورزش و تحرک داشته باشند، گفت: «انجام روزانه 30دقیقه ورزش می‌تواند به سلامتی کمک موثری داشته باشد، بنابراین داشتن تحرک باید یکی از اولویت‌های سفیران سلامت و خانواده آنها باشد.»
وی با بیان اینکه داشتن سلامت روحی و نشاط، دومین هدف سفیران سلامت محسوب می‌شود، افزود: «به دانش‌آموزان توصیه می‌شود از افسردگی، اضطراب و استرس دوری کنند و یکدیگر را دوست داشته باشند که بر همین اساس سفیران سلامت آموزش داده می‌شوند و باید آموزش‌ها به گونه‌ای باشد که این افراد بتوانند مروجین سلامت در جامعه باشند که این مسئله نیازمند تفکر، تدبر و ادراک بالاست.»
معاون بهداشت با اشاره به اجرای برنامه توزیع قرص آهن و ویتامین D در مدارس دخترانه، گفت: «ظرف 10سال کمبود ویتامین D شش برابر شده است که امیدواریم با اجرای این برنامه در مدارس بتوانیم کمبود ویتامین D را در دختران جبران کنیم.» وی افزود: «کمبود ویتامین D موجب نرمی استخوان و کج‌ شدن پاها می‌شود، به همین دلیل به دختران دانش‌آموز توصیه می‌شود ماهانه یک عدد ویتامین D مصرف کنند. نتایج تحقیقات در مشهد نشان می‌دهد بیش از 75درصد دانش‌آموزان دختر دچار کمبود ویتامین D بودند که با اجرای برنامه توزیع ویتامین D این آمار به 6.5دهم طی یک سال تحصیلی کاهش یافت.»
معاون بهداشتی وزیر بهداشت در بخش دیگری از سخنانش درباره همکاری‌های وزارت آموزش و پرورش با وزارت بهداشت گفت: «خوشبختانه این وزارتخانه در برنامه‌هایی از قبیل بهداشت دهان و دندان، بوفه مدارس، تغذیه سالم، مدارس مروج سلامت و تالیف کتاب‌های درسی همکاری‌های خوبی با وزارت بهداشت داشته است.»