در گفتگو با یک ارتوپد و متخصص جراحی استخوان مطرح شد
ارتوپد و متخصص جراحی استخوان و مفاصل، گفت: بیماری های مفصلی، دیابت و مصرف کورتون ها رباط صلیبی زانو را شکننده می کند و در این حالت ممکن است فرد با یک حرکت ساده دچار پارگی رباط شود.
تاثیر کورتون بر افزایش احتمال پارگی رباط صلیبی
9 دی 1397 ساعت: 13:10
9 دی 1397 ساعت: 13:10
ارتوپد و متخصص جراحی استخوان و مفاصل، گفت: بیماری های مفصلی، دیابت و مصرف کورتون ها رباط صلیبی زانو را شکننده می کند و در این حالت ممکن است فرد با یک حرکت ساده دچار پارگی رباط شود.
به گزارش سپیدآنلاین، حمید روشندل گفت: رباط صلیبی زانو رباط بسیار محکمی در بدن است که با شرایط خاصی دچار آسیب دیدگی و پارگی می شود و خطر ابتلا به این عارضه به ویژه در بین ورزشکاران بالا است.
وی افزود: علت اینکه ورزشکاران نسبت به سایر اقشار جامعه بیشتر در معرض پارگی رباط صلیبی هستند، این است که حالت تهاجمی و رودررو شدن در ورزشکاران بیشتر است و همین عامل موجب پارگی رباط صلیبی می شود. توصیه ما این است که افراد قبل از ورزش کردن حتما خود را به اصطلاح امروزی با نرمش سبک، گرم کنند و اگر می خواهند ورزش هایی مانند فوتبال انجام دهند، با دقت و احتیاط بیشتری ورزش کنند تا دچار پارگی رباط نشوند. همچنین اینکه هنگام ورزش به پای خود زانوبند ببندند تا محافظ خوبی برای زانوها و پیشگیری از پارگی رباط صلیبی باشد.
روشندل در ادامه گفت: علاوه بر این، تقویت عضلات چهارسر ران و همسترینگ (قوی کردن عضلات پشت و جلوی زانو)، یکی از روش های بسیار مفید و مهم برای جلوگیری از پارگی رباط صلیبی زانو است.
رانندگان ماشین های سنگین در هنگام پایین آمدن از رکاب ماشین بسیار مواظب پاهای خود باشند تا دچار پارگی صلیبی یا کشیدگی رباط نشوند.
این متخصص جراحی استخوان و مفاصل خاطر نشان کرد: رباط وقتی دچار پارگی می شود، اوایل بسیار دردناک و دارای ورم است و بیمار تحمل وزن خود روی زانوها را ندارد.
توصیه می شود بیمار ابتدا به پزشک ارتوپد مراجعه کند و به هیچ وجه پای خود را تکان ندهد تا بعد از معاینه توسط پزشک ارتوپد و انجام ام آر آی و تشخیص آسیب دیدگی و پارگی رباط توسط پزشک، عمل جراحی صورت می گیرد.
روشندل اضافه کرد: در کنار ام آر آی، معاینه بالینی توسط متخصص ارتوپدی از راه های تشخیص پارگی رباط صلیبی است، در مواردی خاص که سن بیمار بالای 50 سال است، ورزش حرفه ای انجام نمی‌دهد یا دارای علایم حاد نباشد، می‌توان عمل جراحی انجام نداد.
به گفته این پزشک متخصص، افرادی که دچار پارگی رباط صلیبی زانو شده اند و جراحی نکرده اند، خطر ابتلا به آرتروز و ساییدگی مفصل بسیار زیاد است و لازم است با جراحی خود را درمان کنند و این در حالی است که بر اساس تجربه میزان رضایتمندی بیماران بعد جراحی رباط صلیبی بالای 90 درصد بوده است.
روشندل در ادامه با بیان اینکه نسبت به تکنیک جراحی و انجام یک جراحی خوب نیازی نیست بیمار بعد از عمل استراحت کامل و مطلق یک ماهه داشته باشد افزود: فردای روز عمل با زانوبند می توانند راه بروند و برگشت به زندگی عادی معمولا بین دو تا سه ماه است اما برای ورزش حرفه ای باید 6 ماه صبر کنند
این متخصص ارتوپد و جراحی استخوان ادامه داد: جراحی بهترین گزینه برای درمان رباط صلیبی است، ؟درمان غیرجراحی یا دارودرمانی گزینه های خوبی برای درمان رباط صلیبی نیستند و معمولا برای درمان جراحی و 10 تا 20 جلسه فیزیوتراپی بعد از جراحی توصیه می شود.
وی در پایان خاطر نشان کرد: تغذیه برای بیماران دچار پارگی رباط صلیبی و ترمیم بافت رباط بسیار مهم است و برای موفقیت بیشتر در درمان لازم است بیماران سیگاری، مصرف سیگار را ترک کنند و از مواد مغذی برای تغذیه استفاده کنند.
ایرنا
وی افزود: علت اینکه ورزشکاران نسبت به سایر اقشار جامعه بیشتر در معرض پارگی رباط صلیبی هستند، این است که حالت تهاجمی و رودررو شدن در ورزشکاران بیشتر است و همین عامل موجب پارگی رباط صلیبی می شود. توصیه ما این است که افراد قبل از ورزش کردن حتما خود را به اصطلاح امروزی با نرمش سبک، گرم کنند و اگر می خواهند ورزش هایی مانند فوتبال انجام دهند، با دقت و احتیاط بیشتری ورزش کنند تا دچار پارگی رباط نشوند. همچنین اینکه هنگام ورزش به پای خود زانوبند ببندند تا محافظ خوبی برای زانوها و پیشگیری از پارگی رباط صلیبی باشد.
روشندل در ادامه گفت: علاوه بر این، تقویت عضلات چهارسر ران و همسترینگ (قوی کردن عضلات پشت و جلوی زانو)، یکی از روش های بسیار مفید و مهم برای جلوگیری از پارگی رباط صلیبی زانو است.
رانندگان ماشین های سنگین در هنگام پایین آمدن از رکاب ماشین بسیار مواظب پاهای خود باشند تا دچار پارگی صلیبی یا کشیدگی رباط نشوند.
این متخصص جراحی استخوان و مفاصل خاطر نشان کرد: رباط وقتی دچار پارگی می شود، اوایل بسیار دردناک و دارای ورم است و بیمار تحمل وزن خود روی زانوها را ندارد.
توصیه می شود بیمار ابتدا به پزشک ارتوپد مراجعه کند و به هیچ وجه پای خود را تکان ندهد تا بعد از معاینه توسط پزشک ارتوپد و انجام ام آر آی و تشخیص آسیب دیدگی و پارگی رباط توسط پزشک، عمل جراحی صورت می گیرد.
روشندل اضافه کرد: در کنار ام آر آی، معاینه بالینی توسط متخصص ارتوپدی از راه های تشخیص پارگی رباط صلیبی است، در مواردی خاص که سن بیمار بالای 50 سال است، ورزش حرفه ای انجام نمی‌دهد یا دارای علایم حاد نباشد، می‌توان عمل جراحی انجام نداد.
به گفته این پزشک متخصص، افرادی که دچار پارگی رباط صلیبی زانو شده اند و جراحی نکرده اند، خطر ابتلا به آرتروز و ساییدگی مفصل بسیار زیاد است و لازم است با جراحی خود را درمان کنند و این در حالی است که بر اساس تجربه میزان رضایتمندی بیماران بعد جراحی رباط صلیبی بالای 90 درصد بوده است.
روشندل در ادامه با بیان اینکه نسبت به تکنیک جراحی و انجام یک جراحی خوب نیازی نیست بیمار بعد از عمل استراحت کامل و مطلق یک ماهه داشته باشد افزود: فردای روز عمل با زانوبند می توانند راه بروند و برگشت به زندگی عادی معمولا بین دو تا سه ماه است اما برای ورزش حرفه ای باید 6 ماه صبر کنند
این متخصص ارتوپد و جراحی استخوان ادامه داد: جراحی بهترین گزینه برای درمان رباط صلیبی است، ؟درمان غیرجراحی یا دارودرمانی گزینه های خوبی برای درمان رباط صلیبی نیستند و معمولا برای درمان جراحی و 10 تا 20 جلسه فیزیوتراپی بعد از جراحی توصیه می شود.
وی در پایان خاطر نشان کرد: تغذیه برای بیماران دچار پارگی رباط صلیبی و ترمیم بافت رباط بسیار مهم است و برای موفقیت بیشتر در درمان لازم است بیماران سیگاری، مصرف سیگار را ترک کنند و از مواد مغذی برای تغذیه استفاده کنند.
ایرنا
برچسب ها
دیدگاه کاربران
ممکن است این مطالب هم برای شما مفید باشد