JAMA Neurology : مطالعات محققان دانشگاه راتگرز نیوجرسی نشان میدهد، کاهش توانایی فکری و حافظه در سالمندانی که کمبود ویتامین D دارند، سریعتر از هم سن و سالانی است که سطح ویتامین D طبیعی دارند. در این مطالعه که حدود پنج سال به طول انجامیده، 318 داوطلب با میانگین سنی 76 سال مورد بررسی قرار گرفتند. آزمایشهای انجام شده نشان میدهد بیش از 60 درصد داوطلبان سطح ویتامین Dپایینی داشتند و بیش از یک چهارم شرکت کنندگان، با کمبود ویتامین D مواجه بودند. این مطالعه و بررسیهای قبلی نشان میدهد که سطح پایین ویتامین Dبا کاهش توانایی شناختی و زوال عقل مرتبط است و احتمال ابتلا را به آلزایمر افزایش میدهد. در این مطالعه نشان داده شده حدود 70 تا 90 درصد افرادی که اختلال شناختی دارند، سطح ویتامین D ناکافی دارند. براساس تحقیقات انجام گرفته، ویتامین D از بروز سرطان روده بزرگ، افسردگی، مرگ زودرس، سکته مغزی، ام اس و پوکی استخون جلوگیری میکند.