کیانوش رستمی رکوددار وزنهبرداری جهان به روز مسابقه به چشم تمرین نگاه میکند.«هنوز به روزی که میخواهم در المپیک رقابت کنم، فکر نکردهام و برای من روز مسابقه مانند تمرین است.»رستمی از وضعیت آمادگی خود راضی است .« وزنههایی که رکوردهای قبلیام محسوب میشود، الان برایم سبکتر است و توانستم سطح خودم را به حدی برسانم که پیشرفت خوبی داشته باشم. سعی کردهام شرایط را به نحو احسن پیش ببرم و در المپیک اتفاقی بیفتد که لایق مردم ایران است.» رستمی در پاسخ به این سوال که وزنه 220 کیلوگرم را دوباره در تمرینها زده است، میگوید: «لزومی نداشت این کار را انجام بدهم. حرفهای نیست که قبل از رقابت مهمی مثل المپیک فشار روی بدنم بیاورم. البته خدا را شکر تمرینها به گونهای پیش رفته که شاید 220 کیلوگرم را راحتتر از قبل بزنم.سعی میکنم به این مسئله فکر نکنم تا استرس به وجود نیاید و خیلی راحت بخوابم. باور میکنید هنوز به مسابقه فکر نکردهام. من تا زمانی که در جاده قرار نگیرم به مسیر فکر نمیکنم.»دارنده مدال نقره المپیک لندن در باره خداحافظیاش بعد از بازیهای ریو میگوید:«چرا باید خداحافظی کنم؟ کیانوش رستمی خداحافظی نمیکند و تا روزی که بتواند افتخارآفرینی کند در وزنهبرداری هست.»