سلامت

خون اهدا شده پس از انجام آزمایش‌های غربالگری و تایید سلامتی به‌منظور تهیه فرآورده‌های خونی استفاده می‌شود یا از طریق بانک خون مراکز درمانی به افراد دیگرتزریق می‌شود.

معمولا از افراد زیر ۱۷ ساله خون اهدایی گرفته نمی‌شود. قواعد دیگری نیز وجود دارند که با رعایت آنها می‌توانید با اهدای خون جان چندین نفر را نجات دهید.

به این نکات در اهدای خون توجه داشته باشید:

- یک واحد خون اهداشده می‌تواند زندگی سه فرد دیگر را نجات دهد. روند اهدای خون، روندی ساده و ایمن به‌حساب می‌آید.
- درحالی‌که اهدای خون حدودا 10 دقیقه زمان می‌برد، اما باید انتظار صرف زمانی به مدت یک ساعت را در مرکز اهدای خون داشت.
- برای اهدای خون باید به‌اندازه کافی آب نوشیده باشید؛ از غذای مغذی استفاده کرده و از غذاهایی با چربی بالا پرهیزکرده باشید.
- به یاد داشته باشید، لباسی بپوشید که آستین آن‌ها به‌راحتی تا بالای آرنج بالا برود.
- کارت شناسایی خود را به همراه داشته باشید.
- اگر پیش از اهدای خون احساس ناخوشی کردید، برنامه اهدای خون خود را به‌وقت دیگری موکول کنید.
- اگر شغل شما طوری است که باید فعالیت بدنی شدیدی انجام دهید، بهتر است روزی که قصد اهدای خون‌دارید مرخصی بگیرید یا این کار را به‌روزهای تعطیل دیگر موکول کنید. در ضمن این‌که در این روز از انجام ورزش‌های سنگین هم باید خودداری کرد.