تازه‌های پزشکی

مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با تجمع چربی شکمی ارتباط دارد

تاریخ انتشار : 21 بهمن 1394 ساعت 02:52
0
0
e
p
+
-
اندازه متن :
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد افرادی که هر روز از نوشیدنی‌های شیرین‌شده استفاده می‌کنند، با مرور زمان با احتمال تجمع چربی بیشتری در ناحیه شکمی خود مواجه هستند.

به گزارش هلث‌دی نیوز در این بررسی که بیش از 1000 فرد بالغ در آن شرکت داشتند، افرادی تحت نظر قرار گرفتند که دست‌کم به‌طور روزانه یک نوشیدنی شیرین‌شده می‌نوشیدند؛ این افراد با گذشت شش سال شاهد افزایش چربی بیشتری در ناحیه شکم بودند.

محققان می‌گویند نتایج این بررسی نگران‌کننده است زیرا نوع چربی که در این ناحیه تجمع می‌یابد (که به‌عنوان چربی احشایی شناخته می‌شود) و بخشی از اعضای حیاتی و مهم بدن را احاطه می‌کند، یک نوع چربی ناسالم که با دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی همراهی دارد.

تحقیقات پیشین نیز نشان از ارتباط میان افرادی که از نوشیدنی‌های شیرین شده استفاده می‌کنند و میزان بالاتر احتمال ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی داشت.

نتایج این بررسی بر اساس مشارکت هزار و سه نفر از بزرگ‌سالانی به دست آمده است که یک مطالعه وسیع‌تر را تشکیل می‌دادند. محققان از سی‌تی‌اسکن برای اندازه‌گیری میزان چربی‌های احشایی استفاده کردند و این اندازه‌گیری‌ها برای شش سال ادامه یافت.

در ابتدا 13 درصد از گروه تحت بررسی بیان کردند که روزانه دست‌کم یک نوشیدنی شیرین شده با قند می‌نوشند. پس شش سال، این افراد افزایش چشم‌گیری در چربی‌های احشایی داشتند.

محققان دریافتند مصرف‌کنندگان این نوع نوشیدنی‌ها در مقایسه با افرادی که هرگز از نوشیدنی‌های شیرین‌شده استفاده نمی‌کردند، دارای 27 درصد چربی احشایی بیشتری بودند. البته این یافته‌ها به‌خودی‌خود ثابت نمی‌کند نوشیدنی‌های شیرین‌شده مقصر اصلی افزایش چربی هستند.

کسانی که از نوشیدنی‌های شیرین‌شده استفاده می‌کنند، غالباً عادات خوراکی غیرمفید بیشتری دارند. آن‌هایی که معمولاً از شکر افزوده زیادی استفاده می‌کنند، سبزی‌ها کمتری می‌خورند و کمتر ورزش می‌کنند و احتمالاً از دخانیات نیز استفاده می‌کنند.

این یافته‌ها درست بعد از انتشار آخرین نسخه دستورالعمل‌ غذایی آمریکا منتشر شده است که برای نخستین بار قندهای اضافه‌شده را هدف گرفته است و از آمریکایی‌ها می‌خواهد که دریافت کالری روزانه از مواد قندی و سایر شیرین‌کننده‌ها را تا 10 درصد کاهش دهند.


شما منتشر کنید در


مطالب مرتبط


دیدگاه کاربران


ارسال دیدگاه


نام :    ایمیل : 

عکس خوانده نمی شود کد امنیتی :      
طراحی و اجرا توسط: هنر رسانه