اگر دردهای متوسط تا قوی دارید، ممکن است پزشک برای شما داروهایی قوی‌تر با نام اوپیوییدها تجویز کند. اوپیوییدها مخدر(Narcotics) به شمار می‌آیند و برای تهیه و مصرف آنها به نسخه پزشک نیاز دارید. اغلب همراه با آسپرین، ایبوپروفن و استامینوفن مصرف می‌شوند.

     اوپیوییدهای رایج شامل این موارد می‌شوند: کُدیین، فنتانیل، هیدرومورفون، لیوورفانول، مپریدین، متادون، مورفین، اوگزیکودون و اگزیمورفون.

     تسکین با اوپیوییدها: افرادی که برای تسکین درد از اوپیوییدها استفاده می‌کنند، با گذشت زمان احساس می‌کنند که باید بیشتر از این داروها مصرف کنند. این امر با بیشتر شدن درد، بدتر شدن سرطان یا مقاومت در مقابل دارو(اعتیاد و مقاوم شدن نسبت به دارو را ببینید) اتفاق می‌افتد. وقتی دارویی به قدر کافی درد شما را تسکین نمی‌دهد، پزشک ممکن است میزان را زیاد یا فواصل زمانی آن را کم یا حتی داروی قوی‌تری تجویز کند. هر کدام از این روش‌ها تحت نظارت پزشک بی‌خطر و موثر است. سرخود میزان دارو را افزایش ندهید.

     مهار عوارض جانبی و جلوگیری از آن: برخی داروهای مسکن باعث این عوارض می‌شوند:

     • یبوست
     • خواب آلودگی
     • تهوع
     • استفراغ

     این عوارض جانبی معمولا ظرف چند روز برطرف می‌شود، اما اگر بیشتر طول کشید پزشک دارو یا میزان آن را تغییر می‌دهد. ممکن است داروی دیگری برای کاهش عوارض جانبی به برنامه مهار درد شما اضافه کنند. به خاطر داشته باشید که یبوست تنها در صورت درمان برطرف خواهد شد. گروه مراقبت پزشکی از راه‌های دیگر رهایی از عوارض جانبی با شما صحبت می‌کنند. نگذارید عوارض جانبی، شما را از مهار دردتان باز دارد.

     دیگر عوارض جانبی که کمتر رایج هستند شامل این موارد می‌شوند:

     • سرگیجه
     • سردرگمی
     • مشکلات تنفسی
     • خارش
     • مشکل در دفع ادرار

     یبوست: کمابیش همه کسانی ‌که اوپیویید مصرف می‌کنند کمی ‌یبوست پیدا می‌کنند. دلیلش این است که اوپیوییدها باعث کندتر کردن حرکت مدفوع در دستگاه گوارش شما می‌شوند، وقتی مدفوع مدت‌زمان بیشتری در روده بماند آب بیش‌تری از دست می‌دهد و در نتیجه، سفت می‌شود.

     با انجام این مراحل، می‌توانید یبوست را مهار یا حتی از آن جلوگیری کنید:

     • اوایل شروع مصرف اوپیویید از پزشک بخواهید برای شما داروهای ملین و نرم کننده مدفوع تجویز کند. مصرف این داروها از همان ابتدا احتمالا جلوی بروز مشکل را می‌گیرد.

     • مایعات زیاد بنوشید. نوشیدن ۸ تا ۱۰ لیوان مایعات در روز به نرم ماندن مدفوع کمک می‌کند.

     • غذاهای حاوی فیبر زیاد، مانند میوه‌های خام با پوست، سبزی‌ها و نان و بنشن پوست نکنده بخورید.

     • ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری سبوس به غذای خود اضافه کنید یا روی غذای خود بپاشید. فراموش نکنید سبوس که می‌خورید یک لیوان آب هم همراهش بنوشید، در غیر این صورت مشکل را پیچیده‌تر می‌کنید.

     • تا حد امکان ورزش کنید. هر حرکتی، حتی پیاده‌روی سبک، به رفع یبوست کمک می‌کند.

     • اگر دو روز یا بیش‌تر به هیچ‌وجه مزاجتان کار نکرد، با پزشک تماس بگیرید.