یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افرادی که در بلاتکلیفی به سر برده و یک دوره اضطراب و تشویش را سپری می‌کنند، نسبت به دیگران واکنش بهتری نسبت به دریافت اخبار ناگوار نشان می‌دهند. در این مطالعه که در مجله Emotio- منتشر شد، محققان روش‌های مختلف انتظار کشیدن را بر روی۲۳۰ نفر از فارغ‌التحصیلان رشته حقوق از دانشگاه کالیفرنیا که منتظردریافت نتایج آزمون وکالت بودند بررسی کردند. آنها به دنبال یافتن روشی بودند که استرس ناشی از انتظار کشیدن در طول یک دوره بلاتکلیفی و نگرانی و همچنین میزان احساس ناخوشایند ناشی از دریافت اخبار ناگوار را کاهش دهد. طی یک نظرسنجی، از شرکت‌کنندگان خواسته شد که پرسشنامه‌هایی را در مدت زمان 4 ماهه قبل از اعلام نتایج آزمون، هر 2 هفته یک بار و یک بار هم بلافاصله بعد از دریافت نتایج پاسخ دهند. مشخص شد که با وجود تلاش فراوان بسیاری از شرکت‌کنندگان، مدیریت استرس و اضطراب برای آنها بسیار مشکل بوده است. جالب اینجاست که افرادی که در این مدت دیدگاهی خوش‌بینانه از وضعیت داشته و استرس کمتری را تجربه کردند، بعد از دریافت خبر عدم قبولی دچار حس ناامیدی شدند، در حالی‌که افرادی که اضطراب بیشتری در این مدت داشتند احساس ناخوشایند کمتری نسبت به عدم قبولی خود داشتند و عکس‌العملشان نسبت به خبر خوب قبولی نیز شادمان‌تر بود. محققان این‌گونه نتیجه‌گیری کردند که اگرچه یافته‌های این مطالعه دشواری تحمل یک دوره استرس‌زا را اثبات می‌کند، اما این دشواری بعد از شنیدن خبر جبران خواهد شد.

منبع: تایم