متاسفانه در چند سال گذشته، داروهایی به نام چربی سوز یا لاغری در میان مکمل های ورزشی جا باز کرده است که در باشگاه ها،داروخانه ،عطاری ها توزیع می‌شود.مکمل های ورزشی در گروه های مختلفی جایگزین می شود که هر کدام از این گروه ها دارای چارچوب و غالب خاصی است .یک گروه از مکمل ها ،در زمینه افزایش انرژی و انرژی زا محسوب می شوند که داخل آن ها کربو هیدرات موجود است که با اسامی تجاری متفاوتی وارد بازار شده است.برخی از مکمل ها در گروه افزایش حجم عضلانی قرار می گیرند مانند کراتین وپروتئین بی ... اما در این میان داروهایی به اسم چربی سوز وارد بازار دارویی و مکمل های ورزشی شده است که سردسته آنها داروی ال‌کارنیتین است .تا چند سال گذشته ارگان مرکز ورزش استرالیا که در بخش پزشکی فعال است، این دارو را طی بررسی شواهد علمی در طبقه بندی گروه C قرار داده بود که قابل مصرف نیست و بیشتر ادعای شرکت های سازنده آن است که به این دارو چربی سوز گفته می شد. مدتی بعد این دارو در گروه B قرار گرفت. این گروه جمع بندی وجود ندارد چرا که برخی از اطلاعات مفید است و برخی از آن ها غیر مفید.لازم به ذکر است بررسی و آزمایش این دارو میان زنان و هم مردان صورت گرفت .

        در هر صورت این دارو که امروزه در ایران بسیار رواج دارد هنوز استانداردهای لازم را کسب نکرده است و مصرف آن عواقبی را ایجاد می‌کند. در کل قرص‌های لاغری در دو طبقه بندی قرار می گیرند یک طبقه، قرص‌هایی هستند که داری آمفتامین ها هستند،در واقع مقداری مواد مخدر در آن ها قرار دارد که این مواد مخدر موجود در این قرص ها سبب می شود متابولیسم بدن را افزایش دهند ، باعث کاهش وزن شوند و به دلیل مخدر زا بودن،وابستگی ایجاد می کند. عوارض جسمانی و روانی دیگری را از جمله اضطراب ،استرس،افزایش شدید ضربان قلب به دنبال آن سکته مغزی و قلبی را در پیش دارد.دسته دوم که شامل مکمل ها هستند ،چون چربی سوزی ندارد کمتر ما را نگران می کند و عوارض و تاثیرات گروه اول را ندارند و توجه ما باید به دسته نخست باشد. در کل هر قرص چربی سوز و مکملی ممکن است در برخی از افراد سوءمصرف ایجاد کند، هر چند هم که مجوز و تاییدیه داشته باشد.فرق دارو و ومکمل در این است که دارو همه مراحل علمی را می گذراند، این که چه مقداری از آن ممکن است به بدن آسیب برساند ،عوارضش چیست و... بعد از گذراندن این دوره وارد بازار می شود اما در مورد مکمل و چربی سوز ها این قضه متفاوت است، اول وارد بازار می شود،تاییدیه می گیرند و بعد در صورت عوارض شدید و آسیب حذف می شوند.