روزنامه سپید | اخبار 15 | 29 فروردین 1396 | لینک خبر:
sepidonline.ir/d52204
سپید: مطالعات نشان می‌دهد مصرف ویتامینB می‌تواند بر این آیا مصرف روزانه ویتامین تاثیر دو دو آلودگی را بر قلب کم می کند؟ موضوع موثر باشد؛ هرچند که کاهش آلودگی هوا اولویت بیشتری دارد.
بسیاری از شواهد نشان می‌دهد که تنفس در هوای آلوده به قلب آسیب می‌رساند، اما مطالعات اخیر نشان می‌دهد مصرف روزانه مکمل ویتامینB ممکن است با این اثر مقابله کند. در معرض قرار گرفتن در آلودگی هوا به مدت دو ساعت ، تاثیر منفی بر ضربان قلب دارد و میزان گلبول‌های سفید خون را کاهش می‌دهد.
به گفته دکتر آندره باکارلی از دانشگاه کلمبیا در شهر نیویورک، مصرف تقریبا 4 هفته مکمل‌های ویتامینB تاثیر معکوس بر این روند دارد.
دکتر آلن منش معاون ارشد امور پزشکی و عضو هیئت بیمارستان پلین‌ویو در نیویورک بیان می‌کند، جالب است که مصرف مکمل‌های ویتامینB از اثرات سوء قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می‌کاهد. او همچنین می گوید که باید در نظر داشت که این مطالعه تنها بر روی 10 مورد بیمار انجام شده و ممکن است برای کل جمعیت قابل اجرا نباشد. 10 فرد سالم غیر سیگاری در محوده سنی ، به مدت 4 هفته دو ساعت قبل از قرارگرفتن در معرض آلودگی هوا مورد آزمایش قرار گرفتند. ذرات ریزی که 5/2 میکرومتر یا کوچکتر هستند، به علت توانایی در نفوذ به عمق ریه‌ها و مجاورت با جریان خون بالقوه خطرناک‌ترین شکل از آلودگی هواست.
این ذرات هنگام استنشاق می‌تواند به ارگان‌های مختلف سراسر بدن وارد شود و باعث التهاب و اثرات سوء بر روی سلامت قلب و عروق شود. با قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا احتمال افزایش حملات قلبی ، سرطان ریه، جهش ژن‌ها، تولد زودرس و مرگ‌و‌میر در افراد افزایش می‌یابد.
نویسنده اشاره می‌کند به طور کلی ذرات ریز آلوده هر سال منجر به مرگ زودهنگام 7/3 میلیون از افراد در سراسر جهان می‌شود. این نوع آلودگی شایع‌ترین عامل حمله قلبی است. اما آیا مصرف ساده روزانه مکمل ویتامین می‌تواند به کاهش اثرات منفی آلودگی هوا کمک کند؟ برای فهمیدن این موضوع گروه باکارلی به ده نفر از شرکت‌کنندگان طی مدت 4 هفته، دو ساعت قبل از اینکه در معرض آلودگی قرار گیرند مکمل‌های ویتامینB دادند. در طول این زمان، مکمل‌های ویتامینB مانع از ایجاد اثرات منفی آلودگی هوا بر قلب و عروق و سیستم ایمنی بیماران شد. محققان بیان کردند مصرف ویتامینB باعث ایجاد تغییراتی در سطح سلول‌های سفید خون و ضربان قلب در هر فرد می‌شود. با این حال آنها تاکید کردند جلوگیری از آلودگی هوا همیشه باید اولین اقدام در حفظ سلامت افراد باشد.
جمعی از متخصصان ریه به این نتیجه رسیدند که مکمل‌های ویتامین می‌توانند به طور مشخصی علایم منفی آلودگی هوا را کاهش دنهد. مطالعات جدید نشان می‌دهد ویتامینB افرادی را که در معرض آلودگی هوا هستند در مقابله با پیشرفت آترواسکلروز ایمن می‌کند. این در حالی است که چگونگی تاثیر مکمل‌ها روشن نیست. براساس این یافته‌ها، ویتامینB بی خطر است و هیچ عوارض جانبی را برای بیماری عروق کرونری ندارد.
منبع: HealthDay
ترجمه: آزاده اسدی
