روزنامه سپید | اخبار 11 | 27 اردیبهشت 1394 | لینک خبر:
sepidonline.ir/d24093
روند بلوغ در دختران معمولا در حدود ۱۱ سالگی و در پسران در حدود ۱۲ سالگی رخ می‌دهد. بلوغ تغییرات هورمون گسترده‌ای در نوجوانان ایجاد می‌کند که سازگارشدن با آنها ممکن است، برای نوجوانان مشکل باشد. تغییرات جسمی و عاطفی در دوران نوجوانی بسیار گسترده‌تر و پیچیده‌تر می‌شوند، احتمالا پرسش‌های بسیاری برای کودکان پیش می‌آید. اگر والدین آگاهی درستی از روند بلوغ داشته باشند و بدانند باید در انتظار بروز چه پدیده‌هایی در کودکان باشند، برای پاسخ دادن به پرسش‌ها و راهنمایی فرزندانشان حاضر باشند، می‌توانند منبعی قابل‌‌‌اعتماد برای اطلاعات برای آن باشند. باعث آرامش‌شان شوند و از آنان حمایت کنند. این توصیه‌ها را برای یاری‌رساندن به فرزندتان در گزارش در دوره بلوغ را در نظر داشته باشید:
کودکتان را برای تقویت عزت‌نفسش راهنمایی کنید.
به کودکتان یادآوری کنید که بدن‌های افراد گوناگون با یکدیگر متفاوت است و روند بلوغ در همه افراد یکسان نیست، و اینکه شما او را هر جوری که هست دوست دارید.
به کودکتان توضیح دهید که پدیده‌هایی که در دوران بلوغ در بدنش بروز می‌کند، طبیعی هستند.
به کودکتان اطمینان دهید که در مواجهه با هر مشکل جسمی یا عاطفی که برایش پیش بیاید، به او یاری‌خواهید رساند.
اگر به نظر می‌رسد که فرزندتان در سازگاری با تغییرات دوران بلوغ دچار مشکل شده است، او را برای مشاوره به نزد پزشک خانواده یا مشاور ببرید.
منبع: HealthDay
