روزنامه سپید | اخبار 9 | 23 فروردین 1395 | لینک خبر:
sepidonline.ir/d20962
سپید: اگر شما هم یکی از کسانی هستید که پا به دهه چهل زندگی خود گذاشته‌اید بدون آن‌که کارهای هیجان‌انگیزی همچون چتربازی یا ویراژ دادن با یک خودروی قرمز انجام دهید، تنها فردی نیستید که احساس می‌کنید چیزهایی را از دست داده‌اید و با بحران میان‌سالی روبرو هستید. اما آیا بحران میان‌سالی یک افسانه است یا واقعیت دارد؟
بااین‌حال بد نیست بدانید بر اساس تحقیقات دانشگاه آلبرتا که در مجله روانشناسی رشد (Developmenta- Psychology) منتشرشده است، شادی در دهه 40 زندگی و در مقایسه با دوران نوجوانی رو به افزایش می‌گذارد. این تحقیق به بررسی دو گروه از افراد می‌پرداخت: یکی شامل گروهی بود که دانش‌آموزان سال آخر دبیرستان از 18 سالگی تا 43 سالگی آن‌ها را در برمی‌گرفت و گروه دیگر از زمان سال آخر کالج یعنی 23 سالگی تا 37 سالگی‌شان را شامل می‌شد. از هردوی این گروه‌ها این سوال پرسیده شده بود که «در حال حاضر چقدر در زندگی خود شاد هستید؟» در هردوی این گروه‌ها میزان شادی در دهه 30 رو به افزایش گذاشته بود و اگرچه با رسیدن به دهه 40 زندگی، شادی در این مرحله نسبت به دهه 30 کاهش پیداکرده اما شادی این افراد از زمان نوجوانی آن‌ها بیشتر بود. یکی از مجریان این پژوهش می‌گوید که روش ما برای انجام این تحقیق از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا اگر شما می‌خواهید ببینید افراد با افزایش سن چطور تغییر می‌کنند، باید دیدگاه‌های همین افراد را طی زمان اندازه‌گیری کنید.
محققان همچنین دریافتند که میان افزایش شادی و سلامت جسمانی خوب و ازدواج و کاهش شادی در زمان‌های بیکاری ارتباط وجود دارد.
