زخم‌های جزئی و جوشگاه‌های جراحی باید به‌خودی‌خود بهبود یابند؛ اما کارهایی هست که با انجام آن می‌توانید جاگذاری زخم را به حداقل برسانید. برای به حداقل رساندن جای زخم به این توصیه‌ها عمل کنید:

       همیشه محل بریدگی، خراشیدگی یا سایر زخم‌های پوست را پاک نگه‌ دارید. به‌آرامی با آب و صابون، منطقه را تمیز کنید تا میکروب‌ها و کثافات زدوده شوند.

       مقداری وازلین روی محل به‌کار برید تا پوست را مرطوب نگه دارید. وازلین مانع از خشک‌شدن پوست و تشکیل کبره روی آن می‌شود. ترمیم زخم‌هایی که کبره می‌بندند، بیشتر طول می‌کشد.

       پس از شستن و پوشاندن زخم با وازلین، با بانداژ چسبنده، زخم را بپوشانید. در زخم‌ها و خراشیدگی‌های بزرگ یا قرمزی‌های مداوم، ممکن است استفاده از پوشش‌های هیدروژل یا ژل سیلیکون لازم باشد.

       روزانه بانداژتان را عوض کنید تا زخم را در حینی که دارد ترمیم می‌شود، پاک کنید. اگر پوست شما به چسب زخم حساس است،‌ از گازهای غیرچسبنده استفاده کنید و روی آن را با چسب‌کاغذی ثابت کنید. اگر ژل سیلیکون یا پوشش‌های هیدروژلی استفاده می‌کنید، به دستورات روی بسته‌بندی آنها توجه کنید.

       از توصیه‌های دکتر برای زخم‌هایی که نیاز به بخیه زدن دارند، پیروی کنید. این کار احتمال ایجاد جوشگاه زخم را به حداقل می‌رساند.

       هنگامی‌که پوست بهبود یافت، آن را با کرم ضدآفتاب محافظت کنید. محافظت در برابر نور آفتاب ممکن است به کاهش تغییر رنگ قرمز یا قهوه‌ای در محل کمک کند و باعث محو شدن سریع‌تر جوشگاه شود.

منبع:HealthDay