میزان بدهی بانکی شما فقط بر بخش اقتصادی زندگی‌تان تاثیر نخواهد گذاشت. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که پیوند آشکاری میان وضعیت مالی و سلامت روانی شما وجود دارد و میزان قرض‌های شما ممکن است به عنوان شاخصی عینی از وضعیت روانشناختی شما به کار رود. براساس گزارش انستیتوی اوربان در سال 2014 تقریبا 35 درصد از آمریکاییان دارای دیون پرداخت‌نشده هستند. میانگین دیون با تاخیر در پرداخت حدود 5178 دلار برای هر نفر است که شامل مخلوطی از تعادل کارت اعتباری، صورت‌حساب‌های پزشکی و عدم پرداخت هزینه ملزومات است و این مقدار فقط مربوط به دیون شخصی است. اغلب مالکان کسب و کارهای کوچک نیز دارای شکلی از قرض‌های مربوط به شغلشان هستند. یک نظرسنجی در سال 2012 نشان داد که 26 درصد صاحبان کسب و کار از وضعیت دیون شرکتشان ناراحت هستند.

بدهی و سلامت روانی
     بر اساس گزارش انستیتوی ملی بهداشت روانی تقریبا از هر پنج آمریکایی یک نفر در سال ناخوشی روانی را تجربه می‌کند و بررسی‌های متعدد نشان می‌دهند که افراد دچار مشکلات بهداشت روانی با احتمال بیشتری بدهی بالا می‌آورند.

     پژوهشگران دانشگاه ساوث همپتون به بازبینی 65 بررسی درباره رابطه بدهی و سلامت روانی پرداختند. این گزارش که در ژورنال Clinica- Psychology Review منتشر شده است، رابطه‌ای را میان بیماری روانی و مشکلات مالی پیدا کرد.

     پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که احتمال داشتن مشکلات سلامت روانی در افرادی که بدهی دارند، سه برابر بالاتر است. افسردگی، اختلالات اضطرابی و اختلالات روان‌پریشی از جمله بیماری‌های روانی شایع در افرادی است که دچار بدهی شده‌اند.

     این بررسی نشان داد که حتی رابطه‌ای قوی‌تر میان خودکشی و بدهی داشتن وجود دارد. افرادی که در خودکشی موفق می‌شوند، با احتمال هشت برابر بیشتر مقروض هستند. به‌علاوه افراد دارای بدهی با احتمال بیشتری ممکن است دچار اعتیاد به الکل و وابستگی به مواد روان‌گردان غیرمجاز شوند. این پژوهشگران رابطه‌ای میان داشتن بدهی و سیگار کشیدن نیافتند.

     بدهی‌هایی با سررسید کوتاه بیشترین خطر را از لحاظ همراهی با افسردگی داشتند. بررسی دیگری که در ژورنالFamily and Economic Issues منتشر شد نشان داد که افراد ازدواج‌نکرده، افرادی که به سن بازنشستگی رسیده‌اند و آنهایی که میزان تحصیلات کمتری دارند، به‌خصوص مستعد اثرات زیان‌بار استرس ناشی از بدهی‌های مربوط به کارت اعتباری و صورت‌حساب‌ها هستند.

تاثیر وام خرید خانه بر سلامت روانی
     بااینکه بدهی‌های بدون پشتوانه با افزایش خطر مشکلات سلامت روانی همراه است، یک بررسی جداگانه نشان داد که وام گرفته‌شده برای خرید خانه با رهن قرار دادن آن با افزایش مشکلات روانی همراهی ندارد. در واقع، یک بررسی که در سال 2004 در ژورنال Housing Studies منتشر شد، نشان دادن صاحب‌خانه‌ها میزان کمتری از ناراحتی روانی نسبت به اجاره‌نشینان دارند. کاهش مشکلات سلامت روانی فقط در این مورد، وقتی صادق است که شما پول کافی برای بازپرداخت وام رهن خانه را نداشته باشید. یک بررسی در سال 2007 که در ژورنال Psychologica- Medicine منتشر شد، نشان داد، دچار مشکل شدن در بازپرداخت وام خانه اثری عمده بر سلامت روانی دارد. این پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که افرادی که در بازپرداخت وام مسکن دچار مشکل می‌شوند، ناراحتی روانی را تجربه می‌کنند که مشابه ناراحتی فردی است که طلاق یا از دست شغل را تجربه می‌کند.

     ادامه دارد...